Calcule o seu IMC

Qual o seu IMC? Veja aqui os cuidados a ter:

Baixo Peso (<18,5)

Magreza excessiva está associada a várias doenças ligadas principalmente à subnutrição e a uma susceptibilidade maior a lesões e infeções.

Peso Normal (18,5-24,9)

O peso adequado deve estar entre estes valores.

Excesso de Peso ( 25-29,9)

O seu peso está acima dos valores recomendados o que traduz um elevado risco para o aparecimento de doenças como a hipertensão arterial, diabetes e doenças cardiovasculares.

Obesidade I ( 30-34,9)

O seu peso está muito acima dos valores recomendados, está no nível de obesidade I, pelo que corre riscos de aparecimento de doenças como a hipertensão arterial, diabetes e doenças cardiovasculares.

Obesidade II (35-39,9)

Chegou ao nível de obesidade II, pelo que o risco de desenvolver diabetes e de surgirem doenças como reumatismos, cancro, apneia do sono, hipertensão e outros problemas cardiovasculares pode chegar a 50%.

Obesidade III ( >40)

Este é o nível de obesidade mais grave que representa obesidade mórbida. O risco de desenvolver doenças como diabetes, reumatismos, cancro, apneia do sono, hipertensão e outros problemas cardiovasculares está aumentada em 90%.

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