Dica – Como fazer um guisado saudável

Dica – Como fazer um guisado saudável

Colocam-se todos os alimentos (ex. tomate cortado aos bocados, cebola, alho, vinho, água, azeite, frango…) na panela ao mesmo tempo, e só depois se acende o fogão (sem aloirar previamente a cebola e/ou o alho com o azeite).

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