Ingredientes:
Preparação:
Bom apetite!!!
Nota: Imagem meramente ilustrativa
Ingredientes (4 Pessoas): 2 figos frescos 100g de rúcula 50g de caju torrado sem sal 1 colher de sopa... Ler mais
Ingredientes: 2 filetes de salmão 8 tiras de espargos Tomate cherry q.b. Sal q.b Pimenta q.b Sumo de ½... Ler mais
Ingredientes: 500g de cogumelos brancos frescos Azeite q.b. 2 dentes de alho picado 1 caneca de quinoa (200g) crua ... Ler mais
Ingredientes: 3 ovos 1 abacate pequeno 1 chávena de farinha integral 1/2 chávena de cacau em pó (magro) 1/3... Ler mais
Ingredientes: 1 chávena de flocos de quinoa 2 claras ½ colher de café de alho em pó ½ colher... Ler mais
Ingredientes (para 16 palitos): 1 chávena de couve-flor; 1 chávena de amêndoas (com ou sem pele) 1 ovo; 1 colher de... Ler mais
Ingredientes (4 pessoas): 4 laranjas 2 colheres de sopa de sumo de laranja 2 colheres de sopa de sumo... Ler mais
Ingredientes (4 pessoas): 3 courgettes verdes Azeite q.b. 1 ramo pequeno de manjericão 40g de queijo feta Sal e... Ler mais
Ingredientes (4 pessoas): 2 peitos de frango (com cerca de 350g a 400g cada) Azeite q.b. Alho em pó... Ler mais
Ingredientes: 1 cebola grande em rodelas 2 dentes de alho picados 250g de tofu cortado às tiras fininhas 1... Ler mais
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