Ingredientes:
Preparação:
Bom apetite!!!
Nota: Imagem meramente ilustrativa
Ingredientes (4 Pessoas): 2 figos frescos 100g de rúcula 50g de caju torrado sem sal 1 colher de sopa... Ler mais
Ingredientes: 1 saqueta de gelatina light (15g) 250ml de iogurte natural 500ml de água Morangos para decorar q.b. Modo de... Ler mais
Ingredientes: 3 ovos 2 claras 125 g de atum 1/2 pimento vermelho 150 g de brócolos cozidos Sementes de... Ler mais
Ingredientes: Massa de pão integral 1 courgette Cogumelos frescos Queijo para barrar light q.b. Orégãos q.b. Sal e pimenta... Ler mais
Ingredientes: 2 batatas-doces grandes 2 colheres de sopa de azeite 5 tomates cereja 100g de queijo mozzarella ralado Orégãos... Ler mais
Ingredientes (4 pessoas): 500g de tiras de pota / lula 1 lima 1 colher de sopa de caril 1... Ler mais
Ingredientes (4 Pessoas): 1 courgette; 2 tomates; 1 colher (chá) de orégãos; 1 dente de alho; 2 colheres (sopa)... Ler mais
Ingredientes e Preparação: 1ª camada: 1 colher de sopa de chia 50 ml leite magro 2ª camada: Frutas a... Ler mais
Ingredientes: 1 polvo médio 1 pimento vermelho grande 2 cebolas roxas 3 tomates 2 abacates pequenos Azeite q.b. Sumo... Ler mais
Ingredientes: 4 ovos 1 cebola roxa 2 chávenas de espinafres 2 cenouras raladas 1/2 peito de frango grelhado, partido... Ler mais
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