A dieta+ ajuda-o a obter mais saúde


A dieta+ distingue 2 fases do processo:


Planos Dieta+


Dieta+ SOS – para perder peso de forma rápida e segura

Este plano alimentar está aconselhado a pessoas saudáveis que desejam perder peso rapidamente, sempre controlados por um profissional nutricionista.

Dieta+ PLUS – para quem necessita de perder muito peso ou tem patologias associadas

Plano alimentar aconselhado a pessoas que necessitam de alterações ou orientações nutricionais que beneficiem o seu estado de saúde (hipertensão, dislipidémias, uricémia, etc.).

Dieta+ JUVENIL – para crianças e adolescentes

Este plano está orientado para uma faixa etária cujas motivações para perder peso são distintas das dos adultos. Para além disso, estão em pleno crescimento e é preciso assegurar que todas as suas carências nutricionais estão cobertas.

A MINHA DIETA + - ao seu gosto, á sua velocidade, ao seu ritmo

Para quem deseja um plano mais personalizado, desenhado de acordo com as suas expetativas, com o seu ritmo.

Dieta+ FAMÍLIA - a dieta para a sua família

Sendo os maus hábitos alimentares algo transversal, criámos para a sua família um plano que permite a alteração dos hábitos familiares, bem como ganhar a consciência, que os seus filhos devem crescer mais saudáveis.

As vantagens de uma dieta de baixo IG

Este tipo de dieta não é tão restritiva a nível de calorias e de quantidades de alimentos, permitindo que se controle melhor a sensação de fome. Permite combinações de alimentos e maior variedade do que as dietas baseadas em baixo teor em hidratos de carbono ou em elevada carga proteica.

dieta+ oferece uma solução personalizada a cada caso. O programa nutricional será elaborado e acompanhado por um nutricionista de acordo com os objetivos do indivíduo, características e gostos pessoais.