fbpx

Aveia no forno com banana

aveia no forno com banana

Aveia no forno com banana

Ingrediente (6 porções):

  • 2 ovos;
  • 200 ml de bebida vegetal sem adição de açúcar;
  • 230 g de flocos de aveia;
  • 2 bananas maduras
  • Canela em pó q.b.

 

Modo de preparação:

  1. Pré-aquecer o forno a 190ºC;
  2. Num liquidificador triturar 1 das bananas, a bebida vegetal e os ovos;
  3. Triturar os flocos de aveia até ficarem em farinha e adicionar à mistura anterior juntamente com canela em pó a gosto;
  4. Colocar numa travessa previamente untada com óleo de côco;
  5. Cortar a outra banana em três partes e dispor por cima.
  6. Levar ao forno durante cerca de 30 minutos.

 

Receita indicada a partir da fase de manutenção da Dieta+

 

Nota: Imagem meramente ilustrativa

Siga-nos:

Partilhar


Acabou de adicionar este produto ao carrinho:

Loading...