fbpx

Formulário Avaliação Nutricional

  1. Para a avaliação por parte da nossa nutricionista responsável, deverá preencher o nosso formulário com algumas informações e medições.
  2. Após o preenchimento do formulário será elaborado o seu plano personalizado SIRTdiet, sendo enviado em 24 horas (dias úteis).


    MasculinoFeminino

    Perder PesoGanhar PesoManutenção de PesoHipertrofia MuscularTonificação MuscularEducação AlimentarTerapêutico

    SimNão

    SimNão

    SimNão

    Menos de 0,5LEntre 0,5L e 1LEntre 1L e 1,5LEntre 1,5L e 2LMais que 2L

    DiariamenteAo fim de semanaEsporadicamenteNunca

    SimNão

    CasaTrabalhoCafé/Bar

    SimNão

    CasaTrabalhoCafé/Bar

    SimNão

    CasaTrabalhoCafé/BarRefeitórioRestaurante

    SimNão

    CasaTrabalhoCafé/Bar

    SimNão

    CasaTrabalhoCafé/BarRefeitórioRestaurante

    SimNão

    SimNão

    GinásioNãoAulas de grupoCorridaBicicletaNataçãoDesportos ColectivosOutra

    Menos de 2Entre 2 e 3Entre 4 e 5Mais de 5

    Chá verdeCafé

    PãoPanquecasGranolaIogurte

    SimNão

    CháCafé

    PãoPanquecasGranolaIogurte

    MaçaLaranjaTangerinaKiwiMorangosMirtilosMaracujáBananaTâmarasAbacate

    RúculaPepinoAlfaceChicóriaAipoBrócolosCebola RoxaRebentos de SojaCouve GalegaCenouraTomate

    SimNão

    Carnes VermelhasAves (frango,peru)PeixeMarisco (especialmente camarão)

    SimNão

    Chocolate negro (80% cacau)Nozes

    MalaguetaSalsaAçafrãoAzeite virgem extra

     

    Acabou de adicionar este produto ao carrinho:

    Loading...